2026年9月– date –
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通勤・通学・ダイエット
自転車で痩せるまで何か月?体脂肪1kg=7,000kcalから逆算する現実ライン
「自転車で痩せる」と聞いても、どのくらい乗れば何kg減るのかまでは、なかなか具体的に見えてきません。通勤で毎日こいでいるのに体重計の数字が動かない、週末に長い距離を走った翌週に増えている、そんな話も売り場でよく聞きます。 結論から言えば、自... -
ルール・防犯・保険
自転車保険を安くするには?月額150円で3億円が成立する共済ルートと5つの選択肢
自転車保険を安くしたい。その気持ちで比較サイトを開くと、月々300円台の商品から年間1万円を超える商品までが同じ「自転車保険」という名前で並んでいて、どれを選べば安いのか分からなくなります。しかも住んでいる都道府県の条例では加入が義務になっ... -
自転車選び・比較
パナソニックMUは自転車ではない|24.0kgの車体と年2,000円の税金で決まる選び方
「パナソニックが自転車みたいな電動モビリティを出したらしい」——そう聞いて調べ始めると、まず引っかかるのがこの一点だと思います。パナソニックMUは、名前も見た目も自転車に近いのに、法律上は自転車ではありません。ペダルが付いていないからです。 ... -
パーツ・アクセサリー・ウェア
パワーメーターは本当に必要?±1%の精度と50時間の電池で決まる選び方
ロードバイクに乗り始めて1年ほど経つと、必ずと言っていいほど「そろそろパワーメーターを付けたほうがいいのだろうか」という迷いがやってきます。サイクルコンピューターには速度もケイデンスも心拍も出ているのに、なぜもう1つセンサーが要るのか。そ... -
ルール・防犯・保険
自転車の安い保険はどれ?月160円の特約と年1,770円の専用保険で決める選び方
自転車保険を調べ始めると、月々数百円のものから年間2万円を超えるものまで並んでいて、「結局どれが安いのか」がわからなくなります。しかも住んでいる都道府県の条例で加入が義務になっている人も多く、放置もしにくい。売り場でも「一番安いのはどれで... -
パーツ・アクセサリー・ウェア
サイクルトレーラーは歩道を走れない?45kgを運ぶ選び方と法律の境界線
子どもを乗せて公園まで行きたい、キャンプ道具を自転車で運びたい、犬と一緒にサイクリングしたい。カゴやリアキャリアでは足りない荷物を運ぶ方法を探していると、必ず行き当たるのがサイクルトレーラーです。自転車の後ろに連結して、荷物や子どもを牽... -
パーツ・アクセサリー・ウェア
自転車のサドルバックはどれを選ぶ?0.41Lと6Lで分かれる8モデルの容量別ガイド
ロングライドの途中でパンクして、修理道具をどこにも積んでいないことに気づく——自転車に乗り始めて半年ほどの人が、いちばん最初にぶつかる壁がこれです。ジャージのポケットは補給食と財布でいっぱい、リュックは背中が蒸れる。そこで候補に挙がるのが...